Saame tuttavaks!

Mul on hea meel tutvustada end sisemise vastupidavuse ja heaolu coach'ina nii noortele kui ka täiskasvanutele. Minu teekond coaching’uni on olnud ümberkujunemine ja taasavastus, mille on kujundanud minu sügav kirg iga inimese potentsiaali kasvatamise vastu.

Üle kahe aastakümne oli mul au olla pühendunud tantsuõpetajana, juhendades igas vanuses ja erineva tasemega õpilasi läbi rõõmsa liikumis- ja eneseväljendusmaailma. Ise emana olen alati hinnanud laste ja noorte energiat ja entusiasmi, leides inspiratsiooni nende piiritust uudishimust ja potentsiaalist.

Minu karjääri kulminatsioon saabus minu enda tantsukooli eduka käivitamisega. Kuid nagu paljude puhul, tõid COVID-19 perioodi väljakutsed minu ellu ootamatuid muutusi. Seistes silmitsi läbipõlemise ja isikliku taastumise vajadusega, asusin eneseleidmise ja uuendamise teekonnale.

Sellel muutlikul perioodil avastasin uuesti oma tõelise kutsumuse: noorte toetamine noorukiea väljakutsetega toimetulekul ning nende loomupärase sisemise vastupidavuse ja potentsiaali vabastamine.

Just selle taipamise kaudu leidsin oma uue kire coachingu näol. Oma kogemustest ja arusaamadest lähtudes taotlesin Youth Coaching Institute akrediteerimist, täiustades oma oskusi ja teadmisi, et anda noortele jõudu keset elumuutusi ja ebakindlust.

Minu teekond coaching’uni on viinud mind tegema koostööd tantsuõpetajatega, pakkudes neile suunamist ja tuge, kui nad oma eriala keerulistes küsimustes ja isiklikus arengus navigeerivad. Lisaks on mul olnud au rääkida noorte tantsijatega mõtteviisist ja vaimsest vastupanuvõimest, edendades tantsukogukonnas enesekindluse ja eneseleidmise kultuuri.


Sisemise vastupidavuse ja heaolu coach'ina on minu missioon lihtne: inspireerida ja anda inimestele võimalus oma tugevad küljed omaks võtta, eluraskustes vastupidavusega navigeerida ning avastada endas peituvaid piirituid võimalusi. Asume koos kasvu, muutumise ja eneseleidmise teekonnale. Ootan pikisilmi võimalust kõndida koos teiega teie isikliku ja tööalase eneseteostuse teel.

Klientide tagasiside


“Coachingu-kriitilise inimesena üllatusin kui konkreetne protsess see oli. Lisaks suurele elumuutusele, sain kaasa ka head tööriistad, mida igapäevaselt kasutada. Siiski arvan, et coachingut võiks vähemalt korra aastas iga üks läbida. Hea sisemine audit ja suund garanteeritud!” / M.


“Coaching Anastasiaga oli väga arendav ning edasiviiv. Kuigi alustasin coachingut olles ise fokuseeritud rohkem töö-alastele eesmärkidele, siis koostöös Anastasiaga leidsin, et töö-alaseid eesmärke aitab palju saavutada ka see, mida teen oma ajaga väljaspool tööd. Anastasia oli väga põhjalik ning oskas hästi valida tööriistu, millega sai edasi ka olukordadest, kus mulle endale tundus, et olen täielikus ummikus!” / KM.


“Olen selle kogemuse eest ülimalt tänulik! Anastasia oskuslikele, kuid vahel päris keerulistele küsimustele vastuste leidmine on toonud juurde eneseteadlikkust, mõtete selgust ja arusaama, mis on päriselt oluline.” / K.


“Coaching andis mulle tõuke ja abikäe luua oma elus ja eesmärkides selgust, millest väga puudust tundsin. Avastasin enda mõtete ja motivatsiooni kohta palju uut sellistest külgedest, kust ise poleks osanud vaadata ning oskan ennast tänu sellele paremini juhtida. Olen pärast coachingut palju tugevamas vaimses vormis: julgem, rahulikum, rõõmsam ja enesekindlam. Kogu protsess oli mõnusa õhkkonnaga ja motiveeriv ning igat kohtumist ootasin põnevusega.” / G.